陰陽蝦,音羽納音

健康網》大寒到! 漁業署教3養生法鈣含量最高是「它」

（資料照）沈莉馨／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕今（20日）是節氣大寒，代表冬天的最後一個節氣，也是一年中陰陽轉換的重要時機。對此，農業部漁業署表示，此時應補鈣，能協助心血管與肌肉健康，食材如櫻花蝦、鰻魚及白蝦；應補充含維生素B12食物，能維護腸胃系統，食材如台灣蜆、九孔、文蛤；應補充不飽和脂肪酸，能維護心血管疾病，食材如虱目魚、秋刀魚、金鯧魚。補鈣櫻花蝦鈣質較高漁業署在臉書發文指出，冬季日照較少，容易缺鈣，補鈣不只避免出現骨質問題，還能協助心血管與肌肉健康。以100g含量來看，海產中鈣質最高為高鈣高鎂的「櫻花蝦」有2859mg，其次是連皮帶骨可食的「鰻魚」113mg，以及鈣、鎂完美比例的「白蝦」98mg。養胃台灣蜆維生素B12最高

麻將台數怎麼算？打牌必學「麻將台數表」，贏錢超好算

#10 一色台 #11 天地胡 #12 麻將常見禁忌麻將台數怎麼算？麻將台數基礎規則每局付錢計算方式 • 台數付錢的計算公式＝底＋台 • 底：每局輸贏都要付的基本額 • 台：台數就是贏錢的單位，依照麻將牌面組合計算對子、順子、刻字、將牌進入麻將台數說明前，也幫大家複習幾個常用字詞： • 對子：兩張相同的麻將牌組合，例如：兩張一萬 • 順子：三張相同花色、數字相連的麻將牌，例如：一萬、二萬、三萬 • 刻子：三張相同的麻將牌，就像是撲克牌的三條。刻子又可以再分為碰出的「明刻」和抓在手中的「暗刻」 • 將牌：麻將胡牌時，必須具備的單獨對子，和手牌中其他的順子、刻子無關 #1 莊家/自摸台莊家台數莊家無論胡牌或是放炮都會算一台。

爱犬（人兽 H）

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訂婚奉茶與結婚奉茶

許多新人問到結婚敬茶這習俗問題，結婚敬茶文定奉茶有何呢？為何訂婚、結婚會有奉茶、敬茶這禮是什麼？新人需要怎麼準備？通通擔心～讓編一次幫你解惑!

木材質怎麼搭都不美？是你沒注意「這點」!

一般大多數都是板材表面進行加工貼木皮的，通常看起來就沒那麼自然，而若都是選擇同一種紋路及顏色，視覺效果又會較平面、死板，建議搭配2-3種不同種類的木材質，才能有效創造視覺層次感。不過，若一個空間中使用單一木材質運用比例不超過1/2，那就不會影響太大。圖片由PHDS提供，看看這個作品其他部分圖片由禾光室內裝修設計提供，看看這個作品其他部分用單一種木材，自然木質感最不顯亂如果是只想用單一木材創造極簡效果，又想避開過於死板的視覺，建議以自然度較高的木材質為主，如未經過大加工處理過的樺木板，本身就有隨機的紋理及節眼，以多塊板材拼接在一起可創造同中存異的層次，且相近的色彩看起來也會更不顯亂、更有一致感。圖片由而沃設計提供，看看這個作品其他部分圖片由兩册空間制作所提供，看看這個作品其他部分

十二生肖｜2023年齡對照表、生肖年份、起源、性

Jan 18 2024 十二生肖｜在中國文化中，十二生肖是一個非常重要的概念，是人們在日常生活中必須了解和掌握的知識之一。十二生肖是中國傳統文化的代表之一，它們代表著不同的動物，每年都有一個動物代表著一年。本篇文章將詳細介紹十二生肖年份、生肖年齡對照表和十二生肖的由來，以及與十二生肖相關的一些常見問題。十二生肖年份十二生肖年份是中國傳統文化中的一個非常重要的概念。根據中國傳統文化，每一年都有一個特定的動物代表該年，這些動物分別為鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗和豬。以下是中國傳統文化中的十二生肖年份列表：生肖年齡對照表2023 十二生肖起源十二生肖由來的起源可以追溯到古代中國。相傳，在很久很久以前，中國的帝王希望了解天地萬物，於是他派出了十二位使者去探索。

太上老君说天妃救苦灵验经

經名：太上老君說天妃救苦靈驗經。撰人不詳，出於明初。假託太上老君及廣救真人說天妃（媽祖）降世救苦護民之事。一卷。底本出處：《正統道藏》洞神部本文類。太上老君說天妃救苦靈驗經仰啟勑封號無極，仁慈輔斗至靈神。威容顯現大海中，德廣徧施天下仰。護國救民無壅滯，扶危救險在須臾。或遊天界或人間，或徧波濤并地府。邪魔鬼魅總歸依，魍魎妖精皆潜伏。變凶為吉如彈指，賜福消灾若殄微。凡人有禱捧金爐，一切歸心從懇禱。至心歸命禮：浦沱勝境，興化湄州，靈應威德非常，孝感神通廣大，救厄而平波息浪，扶危而起死迴生，大慈大悲，救苦救難，勑封護國庇民明著妙靈昭應弘仁普濟天妃。啟請咒奉請三天都總管，九天遊奕不曾停。上聖天妃功護國，勑封靈惠衛朝廷。